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조용한 깐돌의 취미정보

골프 등 통증, 원인부터 예방법까지!

⛳골프 왼쪽 등 통증, 원인부터 예방법까지!골프를 치다 보면 ‘왼쪽 등 통증’ 때문에 라운딩이 망가졌던 경험, 혹시 있으신가요? 골프 왼쪽 등 통증은 골퍼라면 한 번쯤 꼭 겪게 되는 흔한 증상이에요. 오늘은 골프 왼쪽 등 통증의 정확한 원인과 예방법, 그리고 실질적인 관리법까지 차근차근 풀어서 알려드릴게요!❓1. 골프 왼쪽 등 통증이란?‘골프 왼쪽 등 통증’이란, 골프 스윙 시나 라운드 후에 왼쪽 등 부위(특히 견갑골 아래나 척추 왼편)에 나타나는 근육 혹은 신경성 통증을 말해요. 단순한 근육 뭉침에서부터, 드물게는 신경 자극이나 척추질환과 연관된 통증까지 다양한 원인이 숨어 있을 수 있답니다.혹시 골프 왼쪽 등 통증을 느끼셨나요? 그렇다면 원인부터 차근히 알아보는 게 좋아요!🔎2. 골프 왼쪽 등 통증..
골프 2025. 9. 25. 01:29
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